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Training für Mitglieder

Das Vereinstraining findet in Trainingsgruppen am Samstagnachmittag und an mehreren Abenden statt. Im Kalender ist ersichtlich, wann ein Training stattfindet. Die interessierten Mitglieder schreiben sich in eine oder mehrere Trainingsgruppen ein.

Die Teilnahme an den Vereinstrainings ist  nicht obligatorisch; möchte jedoch jemand sichtbare Fortschritte erzielen, empfiehlt es sich, an geführten Trainings teilzunehmen. Die Trainingseinheiten werden von den zuständigen Leitern in folgenden Trainingsgruppen betreut bzw. begleitet:

  • Grundkurs (geführtes Training für Einsteiger)
  • Techniktraining (geführtes Training für Fortgeschrittene)
  • Leistungstraining für Turnierschützen:innen
  • BVB Training (betreutes Training für alle Schützen:innen)

 

Jedes Vollmitglied hat grundsätzlich das Recht, jederzeit auf dem Platz (Indoor und Outdoor) zu trainieren. Zu den offiziellen Trainingszeiten haben die Trainingsgefässe jedoch Priorität. Während dieser Zeit ist ein individuelles Training nach Absprache mit dem Trainingleiters aber möglich. Während der Outdoor Saison hat am Donnerstag der 3D-Parcours Priorität.

Bogenschiessen verlangt vielseitige Fähigkeiten und Kenntnisse. So gliedern sich die Trainingselemente im BVB in verschiedene Bereiche:

 

Grundkurs

Der Grundkurs steht als Fortführung des Schnupperkurses zur Verfügung. Ziel ist den Einsteiger:innen die Grundlagen des Bogenschiessens zu vermitteln. Der Grundkurs baut auf einem Trainingskonzept des BVB auf. Zu Beginn des Grundkurses wird mit Klubmaterial trainiert. Ab der zweiten Kurshälfte ist Beschaffung von eigenem Bogenmaterial und Pfeilen vorgesehen mit anschliessendem Setup des eigenen Materials. Nach dem Grundkurs der 1 Jahr dauert bestimmt der Schütze:in, wie das weitere Training fortgesetzt werden soll, im BVB-Training, im Techniktraining oder mit eigenständigem Schiessen ausserhalb jedem Trainingsgefäss. Letzteres ist aber nicht unsere Empfehlung.

Der Grundkurs findet am Montag-Abend statt und wird durch den Trainerstab “Grundkurs” geleitet.

 

BVB-Training

Das BVB-Training findet jeweils am Samstag-Nachmittag und Donnerstag-Abend statt, ist für alle Bogenarten offen und grundsätzlich nicht geleitet. Inhalte wie Übungen, Wettkämpfe oder Spiele werden durch die Teilnehmenden selbständig organisiert. Erfahrene Schützen:innen stehen bei Fragen gerne zur Verfügung.

In der Outdoorsaison geniesst der 3D-Parcours am Donnerstag-Abend Priorität, während in der restlichen Zeit das FITA-Schiessen Priorität hat.

 

Techniktraining

Das Techniktraining steht allen Absolventen:innen des Grundkurses zur Verfügung, welche ihre eigene Schiesstechnik vertiefen wollen. Wenn es genügend Platz hat können sich auch andere Schützen:innen einschreiben, welche das Gefühl haben, nun doch mehr in den Bogensport investieren zu wollen. Zusätzlich werden Themenblöcke zu praktischen Materialkenntnissen wie dem Sehnenbau oder dem Bogentuning angeboten. Wer Lust hat darf auch seine ersten Turniererfahrungen sammeln. Das Techniktraining dauert ebenfalls 1 Jahr. Anschliessend kann bei Bedarf ins Leistungstraining gewechselt werden.

Das Techniktraining findet am Dienstag-Abend statt und wird durch den Trainerstab “Techniktraining” geleitet.

 

Leistungstraining

Schützen:innen, die an Turnieren schiessen wollen, können am gemeinsamen Wettkampftraining teilnehmen. Sie haben ihre eigene Trainingsplanung, welche sie entweder in eigener Verantwortung oder unterstützt von erfahrenen Schützen:innen oder Trainer:innen als Coaches verfolgen. Die Trainingsthemen bestimmt der Schütze:in (zusammen mit dem Coach) selbst anhand einer Analyse der Schwachstellen und/oder einer Vorgabe von Saisonzielen.

Da sich ein Schütze:in nur schwer selbst beobachten kann, ist die gegenseitige Beobachtung und der Erfahrungsaustausch mit anderen Schützen:innen von grosser Bedeutung. Als Hilfsmittel werden dabei auch Videos oder High-Speed-Kameras eingesetzt.

Das Leistungstraining findet jeweils am Mittwoch-Abend statt.

 

Alle Kurs- und Trainingsgefässe finden in der Outdoor Saison auf unserem Platz im Hoselupf statt. In der Indoor Saison sind die Kurse und Trainings dann in unserer eigenen Sporthalle in Bern Bethlehem.

 


Kim Halller – Field und 3D Schweizermeister 2015!

Im 2015 hat Kim Haller in seiner Kategorie mit seinem ungarischen Reiterbogen verschiedene Meistertitel geholt. Auch wenn er nicht immer dabei von den Konkurrenten oder Konkurrentinnen wirklich gefordert wurde, ist sein Werdegang dazu erstaunlich und seine Leistungen hervorragend. Wie kam es soweit? Kim Haller wurde in